정확히는 왼쪽 팔뒤꿈치만입니다.
근육이 땡긴다고할까요 저린다고할까요?.. 표현을 정확하게 못하겠지만
팔굽혀펴기할때마다 살짝 살짝 느낌이 옵니다. 혹시 이럴때 운동하면 안좋은건가요?
어떤 현상인지를 몰라서, 그냥 계속 꾸준히 15개씩 3세트 하고 있습니다.
