눈 밑이나 얼굴이 떨리는건 왜그러는 건가요?

Question

성별

남성

나이대

30대

눈 밑에가 떨릴 때는 마그네슘이 부족해서라는 이야기를 들은적이 있는데 꼭 눈이 아닌 얼굴 부위가 떨리는 이유도 마그네슘이 부족해서 인가요?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 눈이 아닌 얼굴 부위가 떨리는 원인이 무엇인지 궁금하신 것으로 보입니다. 말씀해주신 것처럼 마그네슘이 부족해도 눈 밑이 떨릴 수 있지만 자율신경계 실조, 수면 부족, 과도한 카페인 섭취, 눈의 피로 등 다양한 원인으로 인해 떨림이 발생할 수도 있습니다. 얼굴의 경우도 신경 이상, 카페인 과도 섭취, 피로, 수면 부족 등 다양한 원인으로 인해 해당 증상이 나타날 수 있습니다. 그러므로, 해당 증상이 나타난다면 생활습관을 점검할 필요가 있으며, 휴식을 잘 취하는 것이 중요합니다. 시간이 흘러도 증상이 지속된다면 정확한 원인을 감별하기 위해 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

눈 및 주변이 떨리는 가장 흔한 원인은 마그네슘 전해질의 결핍 및 불균형에 의한 경우가 대부분입니다. 이외에 스트레스, 피로 누적, 카페인 섭취, 알코올 섭취 등 여러가지 요인들이 영향을 줄 수 있습니다. 꼭 눈 주변이 아닌 얼굴 부위가 떨리는 경우도 그로 인한 경우가 흔히 있을 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

일시적 피로 양상에도 그럴수 있답니다. 카페인에 의해서도 그럴수 있고, 말씀하신 양상처럼, 마그네슘 부족일수도 있어요.

보다 적절한 평가 시행 위해 충분한 휴식, 혈액검사가 평가에 도움될 수 있습니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.