태담과 태교는 어떻게 해주면 될까요?
임신중에 아빠와 엄마의 목소리를 들려주면 실제 뱃속에 있는 아이의 감정이나 정신은 어떤 긍정적인 반응을 보이나요? 어떻게 태교를 해야 아이가 정서적으로 안정되고, 또 뇌 발달에 도움이 될까요? 시기별로 어떤방법의 태교가 효과적인지 궁금합니다.
태아의 청각이 발달하는 임신 5개월부터 시작하는 것이 좋으며, 아빠도 함께 참여하는 것이 좋습니다. 태아의 정서 안정과 감수성 발달에 도움을 줍니다.
보통 복 중 태아의 청각은 임신 4개월이 지나고 5개월 차에 접어들게 되면서 크게 발달하게 된다고 합니다. 그 이전에도 대담이나 대결을 통해서 아이와 소통을 해주셔도 물론 좋습니다.
태하의 감각 발달에 지대한 영향을 미친다고 합니다. 그리고 아주 어렸을 때부터 본능적으로 엄마 아빠와 소통을 하게 되면 뱃속에서부터 정서적으로 안정감 있는 아이로 만들어지게 됩니다.
태교태담
1.12주차이후부터(이전에도가능하면하는게좋음) 클래식(산모에안정을주는것 꼭 클래식아니어도됨) 가벼운취미활동하기
2.아빠엄마간 또는 아이에게 애정표현많이하기
3.가벼운 여행가거나 스트레스를최소화하기
4.맛있는것 잘먹기
5.가장중요한건 산모가 스트레스및 신체적무리를줄이는것이 아이에게 가장중요
참고바랍니다
태담과 태교를 할 때에는 심리적으로 안정감을 가져야 합니다,
즉, 산모가 안정적일 때 태아 역시도 안정감을 가집니다.
클래식 음악을 들려주거나, 책을 읽어주는 것도 태교에 좋은 방법 입니다,
가끔 산책을 하면서 마음을 다스려보는 시간을 가져보는 것도 좋을 것 같네요.
안녕하세요,
태교에서 가장 중요한 것은 엄마의 건강과 안정입니다. 엄마가 안정되고 행복하다면 아이도 편안하게 자랄 수 있습니다. 엄마가 좋아하는 음악을 듣고 좋아하는 장소에 가거나 좋아하는 음식을 먹는 등의 활동을 통해 임신기간을 즐겨보세요. 아이도 똑같이 행복감을 느낄 것입니다.
그것을 기본으로 하고 아이에게 책을 소리내어 읽어주시거나 아빠와 함께 태명이나 이름을 부르며 배를 쓰다듬어 주는 등 태담을 하시면 태교에 도움이 될 것입니다.
감사합니다.
