안녕하세요 요즘 하루는 달리기, 하루는 근력운동을 하고 있습니다.
몸무게를 줄이기 위해 식사량도 줄이고 러닝을 꾸준히 하고자 하는데요.
몸무게가 되려 늘어나서, 근력운동땜에 그런게 아닌가 문의드립니다.
