음악을 듣게 되면 심리적 기능에 영향을 끼칠까요?

저는 평소에 다양한 장르의 음악을 들으면서 지내고 있는데요 운동을 할때는 신이 나는 댄스나 락등을 듣고‥ 감성이 풍부한 날에는 조용한 발라드 곡이나 올드 팝송을 듣곤 합니다. 그리고 독서나 공부를 할때는 클래식이나 잔잔한 음악을 듣고요 이렇게 음악을 들을때마다 기분도 더 좋아지고 일의 능률도 더 오르는 것 같은데 제 주관적인 판단일까요? 아니면 객관적으로 심리적 기능에 영향을 끼쳐서 긍정적인 에너지를 전달하는 효과가 증명이 되어 있을까요?