다이어트에 좋은 차 종류 알려주세요
우엉차 이런 거 말고 또 뭐가 있을까요?
다이어트에 좋은 차 종류 하나라도 괜찮으니 아는 대로 말해주시면 참고 많이 될 것 같습니다아!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숙연한꾀꼬리283입니다.
새싹보리 분말이 다이어트에 좋습니다.
새싹보리의 폴리코사놀 성분이 중성지방을 감소시켜 체중을 감소시켜줍니다. 복용시 10g이내로 물에 타드시면 되고 과다한 양은 설사를 유발할 수 있으니 이점 유의하시면 될것같아요.
안녕하세요. 따뜻한강아지146입니다.
마테차, 녹차, 현미차, 둥글레차 등 다양합니다.
다이어트에는 다들 좋아요.
중요한 거는 차갑게 말고 꼭 따뜻하게 드셔야해요!!!
안녕하세요. 투명한키위263입니다.
솔직히 좋다고 하는 차를 마신다고 눈에 띄게 효과를 느끼진 못할거에요. 차라리 물을 마시 섭취하고 식단 꾸준히 하시면 도움 되실거에요
