최근 안구건조증 때문에 눈을 제대로 뜨고 있기가 쉽지가 않아서 약간 힘드네요. 그리고 안구건조증을 치료 할려면 병원에서 치료를 받는 것이 가장 좋지만 직접 눈 상태를 관리해야함을 알았습니다. 안구건조증 관련 마사지법에는 무엇이 있나요?