비타민도 여러종류를 먹는게 좋지않나요?

Question

종합비타민과 여러종류의 비타민중에 종합비타민을 먹는게 간에 더 무리가 안갈까요?

다른 종류의 비타민을 먹어보려고 하는데 간에 영향을 줄 수 있다는 얘기를 들어서 질문해봅니다. !!!!!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민은 종류가A부터 K까지 굉장히 다양합니다

일단 종합비타민을 챙겨드시면서 부족한 성분이 있다면

전문가의 도움을 받아 상담을 통해 추천받으시는 게 정확합니다

용법만 지키면 간에 큰 영향을 끼치진 않으니 괜찮습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다