주량을 올릴 수 있는 방법이 있을까요?

안녕하세요

제가 평소 술을 잘 못 마셔서 회식이나 약속자리에 상대를 불편하게 하는데요.

이 주량을 올릴 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다.