안녕하세요 제가 이제 다이어트를 할건데 제가 일이 늦게끝나서 밥을 6시전에 못먹어요 그래서 저녁에 토마토, 사과몇조각, 삶은달걀을 먹으려 하는데 만약 다이어트를 성공해서 더이상 식단을 하지 않을때 저녁에 밥을 먹으면 다시 살이 잘 찌는 체질이 되거나 살이 좀 빨리 찔까요?? 그게 걱정되서 저녁 늦은시간에 밥을먹어야할지 그래도 다이어트 중이라 토마토 이런걸 먹어야 할지 잘 모르겠어요 만약 살이 잘 찌거나 빨리쪄지게 된다면 식단을 어떻게 하는게 좋을까요??
