종합비타민은 하루 1알복용이 적당한가요?
안녕하세요 대범한애벌래285입니다.
종합비타민은 하루에 1알 복용이 가장
적정한 섭취인지가 궁금합니다.
2알도 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
제품마다 용법, 용량이 다르기때문에 표시사항을 준수하시면 됩니다.
하루에 여러번 먹는 영양제도 있고 하루 1알 1번만 먹는 영양제도 있습니다.
✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
1알당 함량에 따라서 다릅니다. 제품마다 다 다르고요. 어떤 제품인지 올려주시거나 제품 뒷면의 용법을 참고해주세요.
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
제품의 성분함량에 따라 다릅니다. 보통 제품설명서에 적혀진 용량을 지켜서 드시면 되겠습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
모든 약들 마다도 용량이 정해져 있습니다. 해당 약의 용량용법에 맞추어 복용을 해주셔야 합니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
종합비타민은 종류가 다양하고 그 종류마다 들어있는 성분 함량이 모두 제각각 다릅니다
해당 제품에 기입된 복용량대로 복용하시면 되겠습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
종합비타민도 제품에 따라 하루에 권장되는 용법에 차이가 있을 수 있습니다
어떤 제품은 1일 3회 복용을 권장하는 것도 있지만, 일반적으로는 1일 1회 1정 복용하는 것들이 많습니다
제품에서 권장하는 용법을 넘어서 과다복용하시는 것은 부작용을 나타낼 수 있으므로,
복용중이신 제품의 용법에 따라 복용하시는 것을 권장드립니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
제품별로 서로 다르지만 1알만 먹어도 대개 비타민 권장섭취량은 충족할 수 있도록 최근 제품들은 출시된다고 보시면 됩니다. 자세한 것은 제품별로 복용법이 명시되어 있습니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
어떤 종합비타민인지에따라 다릅니다
써있는ㄷ로 적정복용량을 복용하는 것이 좋습니다~!
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
안녕하세요.
종합비타민 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 종합비타민은 제품마다 복용법이 다르겠습니다. 하루 한번 1알, 하루 두번 1알 등 제품마다 상이합니다. 제품에 들어있는 용량에 맞춰 복용하셔야겠습니다.