노래 좀 부를 때 자꾸코먹은 소리가나요

Question

제가 노래 부를 때마다 친구들이 항상 지적을 하는데 자꾸 코먹은 소리가 난다고 하는데 이게 무슨 말인가요 그리고 어떻게 하면 이런 소리가 안 날 수가 있죠?

Answer 1

코먹은 소리란 노래를 부를 때 코가 막혀서 콧소리가 나는 소리를 말합니다. 이는 기관지가 좁아지고 가끔씩 비정상적으로 짧은 숨을 쉬는 천식과 같은 호흡곤란증상도 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.

코먹은 소리를 없애려면 목과 호흡기를 이용한 기술을 연습해보는 것이 좋습니다. 노래를 부를 때 목과 어깨를 편하게 풀어주고, 가슴을 앞으로 내밀어서 호흡을 깊게 들이쉬고, 입을 크게 벌리고 지름길을 통해 공기를 내뿜으며 노래를 부르는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 코가 막히지 않아 코먹은 소리를 줄일 수 있습니다.

또한, 코가 과민하게 반응하여 막힐 경우 코감기나 알레르기와 같은 원인이 있을 수 있으므로, 이런 경우엔 적절한 치료를 받아주는 것도 중요합니다. 따라서 코가 막혀서 코먹은 소리가 발생하는 경우에는 건강한 호흡을 위해 적절한 관리를 해주시는 것이 좋습니다.