강아지 공포증 극복방법이 궁금합니다.
어릴때 강아지에게 물리기 직전 상황까지 가다가
겨우 살아난 기억때문에 강아지만 보이면 무섭고 ㅎ
어쩔수없이 지나갈때는 소름까지돋으면서
긴장을 해요 또 주변에 사나운 개들 때문에
극복하기 너무 힘들어요 도와주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
트라우마로 남아서 그 기억이 자주는 아니지만 고통스럽다면 상담을 받아보는 것이 맞습니다
외상후 스트레스 증후군(ptsd)증상은 지속적으로 고통스러울 수 있기에 상담을 받아보시는 것을 권합니다
