눈이 건조할때 어떻게 하면 좋을가요?

사무실에 앉아서 모니터를 보니 눈도 침침하고 건조해 지는데요.

인공눈물이 없을때 건조함을 어떠한 방법으로 해결을 하면 좋을가요?