효과적인 머리마사지 방법을 알려주세요.

Question

효과적인 머리마사지 방법을 알려주세요.

요즘 탈모 두통등으로 힘이 드네요. 머리 마사지가 좋다고 하던데 좋은 방법 공유 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.

단백질 섭취와 적당한운동 및 스트레스를 줄여주는것도 도움이 됩니다.

샴푸는 천연샴푸위주로 쓰시고 머리 감으신후 손가락으로 두피를 눌러주세요.

빗으로 두피를 아프지 않게 두드려주는게 좋습니다.