직장생활 하면서 받는 스트레스는 어떻게 해소 하나요?

누구나 직장 생활을 하면서 스트레스를 받습니다

사람 에 따라서 스트레스 강도가 다르고 스트레스를

해소하는 방법도 다를것같습니다

해소 하는 나만의 방법 알려 주세요