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우유가 소화가 안되는 사람은 두유는 먹으면 소화가 되나요??
우유가 소화가 안되는 사람은 두유는 먹으면 소화가 되나요??
우유 들어간 제품을 먹으면 유당불내증? 으로 소화가 안되는 사람들이 많다고합니다
두유를 먹으면 이건 되나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
우유대신 두유를 마셔도 상관없습니다. 우유가 소하가 안되는 이유는 유당불내증떄문인데
두유는 유당불내증과 상관없습니다.
안녕하세요. 아하 지식인입니다.
두유가 대체품이 될 수 있습니다.
하지만 칼슘이 우유보다는 적다고 하네요!
유당불내증(유당분해효소 결핍으로 우유를 소화하지 못하는 증상) 때문에 어쩔 수 없이
두유를 마셔야하는 사람은 칼슘보충이 걱정될 수 있다.
이 경우 최근 출시된 칼슘강화두유(콩에 부족한 칼슘성분을 강화한 두유)를 선택하면 된다.
출처 : 헬스경향(http://www.k-health.com)
