라면먹으면 몸에 안좋다던데, 스프가 안좋은것인가요? 면이 안좋은것인가요?

라면을 먹으면 몸에 안좋다고들 하잔하요, 그런데 라면을 먹으면 스프때문에 안좋은것인가요? 아니면 면때문에 안좋은것인가요? 아니면 둘다 안좋은것인가요?