오늘 점심으로 햄버거 먹을지 한식 먹을지 고민되는데 뭐가 좋을까요?

Question

오늘 점심으로 햄버거를 먹을지, 아니면 따뜻한 한식을 먹을지 정말 고민이 됩니다... 햄버거는 간편하고 맛있지만, 왠지 오늘은 밥이 더 땡기는 날인 것 같기도 하고... 김치찌개나 비빔밥 같은 한식 메뉴들도 너무 먹고 싶은데, 막상 나가서 먹으려니 또 귀찮기도 하네요 ㅠㅠ 뭘 먹어야 후회하지 않을까요? 햄버거와 한식 각각의 장단점을 생각해보니 더욱 결정하기가 어렵습니다... 혹시 점심 메뉴 추천해주실 분 계신가요? 어떤 메뉴가 더 좋을지, 아니면 다른 맛있는 메뉴가 있다면 추천 부탁드립니다... 현명한 선택을 할 수 있도록 도와주세요... 정말 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

오늘이 목요일이니 고민일때는

금요일에 한개는 미뤄두고 오늘은 밥을 드시는 것을 추천 드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

개인의 기호에 따라 선택하시길 권장드립니다.

하지만 건강상측면으로는 한식위주의 식단을 섭취하는 것이 더 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 

저는 개인적으로 햄버거를 좋아하기는 합니다. 맛있으니까요. 그 순간 좋아하는거가 가장 좋은 것 같습니다. 그게 행복인 것 같아요.

그렇지만 이런 날씨에는 김치찌개도 괜찮은 것 같습니다.

저도 오늘은 점심으로 김치찌개를 먹어볼까 싶어요. 군침이 도네요.