안녕하세요. 이이호 의사입니다.
족저근막염은 발바닥 뒤꿈치에 있는 족저근막의 과사용이나 손상으로 인해 발생하는 질환입니다. 주로 발뒤꿈치 부위의 통증이 특징이며, 아침에 일어나 첫 발을 디디거나 오래 서 있거나 걷는 경우 통증이 심해질 수 있습니다.
족저근막염의 치료에는 크게 비수술적 치료와 수술적 치료가 있습니다. 비수술적 치료는 물리치료, 주사치료, 약물치료 등이 있으며, 수술적 치료는 족저근막의 일부를 절제하거나 재건하는 방법입니다.
물리치료는 족저근막의 유연성을 증가시키고, 혈액 순환을 개선하여 통증을 완화하고 회복을 촉진하는 데 효과적입니다. 물리치료의 종류로는 레이저 치료, 초음파 치료, 전기 치료, 스트레칭, 마사지 등이 있습니다.
충격파 치료는 족저근막에 충격파를 가하여 염증을 완화하고 재생을 촉진하는 치료 방법입니다. 충격파 치료는 통증이 심한 경우에는 효과적일 수 있지만, 고통스러울 수 있다는 단점이 있습니다.
족저근막염의 치료 기간은 증상의 정도와 치료 방법에 따라 달라집니다. 비수술적 치료를 통해 대부분의 환자에서 증상이 호전되며, 6개월 이상 치료해도 증상이 호전되지 않는 경우에는 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.
질문자님의 경우, 집 근처 병원에서 물리치료를 권유하셨다고 하셨습니다. 물리치료는 족저근막염의 비수술적 치료 중 하나로, 효과적인 치료 방법 중 하나입니다. 따라서, 물리치료를 통해 증상이 호전되는지 확인해 보시는 것이 좋습니다. 물리치료를 통해 증상이 호전되지 않거나, 통증이 심한 경우에는 충격파 치료나 다른 치료 방법을 고려해 보시는 것도 좋습니다.
다만, 물리치료나 충격파 치료는 통증이 심할 수 있으므로, 치료 전 의사와 상의하여 본인에게 적합한 치료 방법을 선택하는 것이 중요합니다.
