수면제와 신경안정제 끊는법은 뭡니까?

수면제를 10년이상 복용한자입니다

끊을려고 여러방법을 써 봤는데 오히려

더 달라붙어서 복용량이 늘곤해서 이제는 아예 포기하고 수면제 할시온 1정 신경안정제 브로마제팜 1정 쿠에타핀 50밀리 1정 복용하고

잡니다 도저히 끊을수없는 수면제 어떻게 하면

끊을수 있을까요?

인터넷상 수많은 방법 모두 다 해봤습니다만

고생만 잔득하고 해서 포기했습니다

이젠 그냥 위 세가지 약 1정씩 복용하고

편하게 자기로 결정했는데요 아무래도 약먹고 잔 수면의질이 좋을리 없겠죠?

너무 무섭네요