생활
과일은 언제 어떻게 먹는게 좋을까요
과일은 저녁엔
안좋다는데
주로 언제 먹나요
따로따로 먹으려면 어떤식으로 먹으면 좋을까요
식전에 사과 먹고
저녁은 안먹는게 좋다고 해서요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 답변하는사람입니다.
사과에 산이 많아서 저녁에 드시면 안좋다는 말이 있기도 합니다~ 허나 소량 드시는건 그다지 상관없는것으로 알고 있어요~ 식전이나 식후에 디저트로 과일 드셔주시면 될것 같고 과일을 너무 많이 드시면 당이 굉장히 많이 올라갈수 있기때문에 적당히 드셔주시면 좋아요!