생리통은 치료방법이 없는건가요?

Question

생리를 할때마다 배가 찢어질 것처럼 아파서 잠도 설쳐서 너무 힘든데요

진통제를 먹어도 잠깐 괜찮고 통증이 심할 땐 진통제가 효과를 못볼 때도 있는데요

생리통은 어떻게 치료할 수 있는 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
심한 생리통으로 고생하고 계신 것 같습니다. 생리를 하는 여성의 50%가 생리통을 경험할 정도로 흔한 증상입니다.
우선 생활습관 개선과 같은 비약물적 치료를 먼저 고려합니다. 적절한 운동과 금연은 생리통을 완화시켜 주는 효과가 있으며 카페인과 소금섭취 제한, 저지방 채식 위주 식사, 비타민 제제 섭취와 같은 식습관 조절도 도움이 됩니다.
또한 약물 치료는 여러 광고에도 나오듯 비스테로이드성 소염제와 같은 진통제를 사용해 볼 수 있으며, 진통제 복용으로 증상 경감이 된다면 드셔서 조절하시기 바랍니다. (특정 제품을 추천드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다)
하루 권장량만 복용하신다면 진통제는 내성이 생기지 않습니다.
이럼에도 불구하고 생리통이 심하고 조절이 안되시면 근처 산부인과 내원하셔서 진료 한번 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

생리통은 생리가 있는 한 유발될 수 밖에는 없답니다. 궁극적으로는 생리가 멈춰야 끝나지요. 생리가 멈춰질 때까지는 통증이 유발될 때 진통제로 증상 조절을 하는 것이 가장 효과적입니다. 생리통이 진통제로도 잘 조절이 되지 않으면 경구 피임약을 드시는 것도 대안이 될 수는 있구요. 진통제를 드셔도 효과가 없을 경우에는 자궁이나 난소의 동반 질환 여부를 확인해 보시는 것이 필요합니다. 생리통이 심할 수 있는 원인을 찾는다면 원인 질환을 해결하는 것이 필요하지요. 불편하시다면 일단 가까운 산부인과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

서민석 드림