요즘 왠지 잠을 잘 못이루는데요.
불면증인가 하는 걱정까지 들 정도입니다.
도대체 왜 불면증 증상이 생기는 걸까요?
어떻게 좋아질수 있을까요?
안녕하세요. 오늘도 나는 행복하게 살란다.입니다.
불면증의 원인은 다양합니다. 스트레스가 가장 큰원인이구요
낮에 커피를 많이 드셔도 불면증이 옵니다.
오늘도 좋은날 되시기 바랍니다.
