공격적으로 말하는 사람 상대법?
안녕하세요!!
회사에 다니고 있는 사람입니다,
유독 사람들에게 공격적으로 말하고 권위적으로 말하는 사람들한테 어떻게 대처해야할까요...? 스트레스 받네요 ㅠ
안녕하세요. 나만의 휴식시간이 필요해~~~입니다.
다른사람들에게 공격적으로 말하고 권위적으로 말하는 사람에게 말대답하시면 더 스트레스 받으십니다.
노조나 관련팀에 직장내 괴롭힘으로 신고하시는게 좋을거 같습니다.
아무리 상사라고 해도 부하직원을 인격적으로 모욕하거나 무시하는건 잘못된거 같습니다.
안녕하세요. 내가그린기린그림참이뻐요입니다.
저도 최근에 그렇게해서 다퉈도보고 참아도봤는데요, 답은없는것같습니다. 한귀로 듣고 한귀로흘리면서 저사람은 사람아니다 동물이 짖는다생각하시는게 정신건강에 이로울것같습니다
안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.
그런 사람과 대화를 할때는 바로바로 대꾸를 안하는게 좋습니다. 그냥 그러려니하고 듣고
넘어가는게 본인에게도 좋습니다. 똑같이 상대를 해주면 괜히 스트레스만 받게 됩니다.
그냥 어디가 아픈사람이라고 생각하는게 맘 편합니다.ㅎ
안녕하세요. 정직한테리어138입니다.
공격적으로 말하는 사람에게 대처하는 것은 어려운 일일 수 있지만, 다음과 같은 전략을 사용하여 상황을 관리할 수 있습니다:
1. 차분하게 유지: 상대방이 공격적으로 행동하더라도, 차분하고 침착하게 유지하려 노력하세요. 감정적으로 반응하거나 공격적으로 응전하지 않는 것이 중요합니다.
2. 청취하기: 상대방의 의견이나 감정을 듣고 이해하려 노력하세요. 그들이 왜 그런 식으로 행동하는지 이해하려고 노력하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
3. 비공격적 언어 사용: 상대방과 대화할 때 비공격적인 언어와 톤을 사용하세요. "나" 대신 "우리"를 강조하고, 상황을 개선하고 협력하는 방향으로 이야기하세요.
4. 질문하기: 질문을 통해 상대방의 의견을 더 자세히 이해하고 그들의 관점을 파악할 수 있습니다. 열린 질문을 사용하여 대화를 진행하세요.
5. 자기표현: 자신의 의견을 공격적이지 않은 방식으로 표현하려 노력하세요. 객관적이고 사실적인 정보를 제공하고, 자신의 감정을 나타내면서도 타인을 존중하는 언어를 사용하세요.
6. 경계 설정: 상대방이 지나치게 공격적이거나 무례한 경우, 자신의 경계를 설정하고 그것을 존중하도록 요구할 수 있습니다. 공격적인 행동에 대한 허용한도를 정해두는 것이 중요합니다.
7. 전문가 상담: 상대방과의 대화가 너무 어렵거나 위험하다고 느낄 경우, 중재자나 전문가의 도움을 찾을 수 있습니다.
마지막으로, 모든 상황은 다르기 때문에 상황에 맞게 대처 방법을 조절하고 상대방의 감정과 상황을 고려해야 합니다.
