사과를 대량 사게되어서 사과를 자주먹는 한 사람입니다. 갑자기 긍금해져서 이렇게 물어보게 됩니다. 사과의 효능이 궁금합니다. 그리고 하루에 몇가지를 먹는것이 좋은지도 알려주시면 좋겠어요.
