오늘 헬스장 가보니 천국의계단 2대 곧 들어온다고 홍보하던데 사진으로는 계단오르기 같던데
이 기구 살빼는데 도움되는 운동기구 일까요?
걷기면 유산소 운동기구 같았어요
사용해보 신분 조언 부탁드려요
안녕하세요. 물론 열심히 하시면 효과 있습니다. 계단이 계속 나와서 오르기만 하면 되는 운동인데 힘들 때에는 손잡이 잡고 발만 굴러도 되는 것이 일반 계단보다 좋습니다
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 천국의 계단은 계단오르기 운동기구입니다 계단이 계속내려오는 운동기구라고 합니다 등산효과하고 계단오르기 효과가 있다고 합니다
