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헬스할때 모자를 쓰면 탈모가..

헬스할때 열이 나니까 그 상태에서 모자를 쓰고 운동을 하면 탈모가 올 수도 있다는데.. 아침에 헬스를 해요 아침에 머리 감기가 귀찮아서.. 그냥 모자 쓰고 가는데.. 뭐 다른 방법이 있을까요

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