두통이 심할때 할 수 있는 임시방편이 있나요?

안녕하세요

요새 많은 생각과 신체적인 피로로 가끔 두통이 오는데요 혹시 이럴때마다 해결할 수 있는 임시방편이 있을까요? 바로 회복될 수 있는 방법 공유 부탁 드립니다