지병으로 고혈압이 심하셔서 고생을 하고 계십니다. 나름 식단에 신경써서 생활하시는데 혹시나 좋은 식단이 있으면 추천받고싶어 여쭤봅니다.
혈압이 높은편이신 어머님을 위한 좋은 식단이나 요리들이 있을까요?