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Ehehdi
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불면증 고통스러워요 도와주세요

안녕하세요

제가 지금 불면증이 심해서요...수면제 처방받은지는 이번달까지 포함6개월째입니다

약을 먹어도 잠을 깊게 못자고 중간중간깨요..그리고 약을 먹은후 그전날 일들이 생각조차 안나요...

약을 안먹으면 잠을 못자고 잔다해도 3-4시간 자고 두통이 엄청 심하게와요...깨질듯이요

어떻해 해야 고칠수있을까요?

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