기상 직후 공복에 물을 마시면 밤사이 농축된 혈액을 희석하고 위장과 장의 연동운동을 부드럽게 깨워 주는 데 도움이 됩니다. 이때 물과 함께 아침 약을 바로 복용해도 물 자체의 이런 작용이 사라지거나 반감되지는 않으며, 대부분의 약은 충분한 물과 함께 복용하는 것이 흡수와 위장 자극 예방에 오히려 유리합니다. 다만 공복 복용 시 속 불편감을 유발할 수 있는 약이나 반드시 식후 복용이 권장된 약은 예외이므로, 그런 약이 아니라면 물 한 잔과 동시에 드셔도 괜찮습니다. 물만 먼저 마시고 몇 분 후 약을 드셔야 한다는 근거는 뚜렷하지 않아 생활 패턴에 맞게 편한 방법을 유지하시면 됩니다. 감사합니다.