약·영양제
일어나자마자 공복에 물 섭취 할때 효능
성별
여성
나이대
30대
일어나자마자 공복에 물 한잔을 먹으면 좋다고 많이 알려져 있습니다.
여기에다 제가 아침마다 먹는약이 있는데, 공복에 물 한잔과 약을 같이 먹었을때 사람들이 말하는 그 물의 효능이 반감될까요?
주변사람들한테 물어보니 공복에 물 한잔만을 먹어서 한번 위장을 깨워준다음에 약을 먹어야 효과가 있다라는 의견과 상관없다는 의견이 있어서 궁금해졌습니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 내용은 유의미한 차이가 없겠습니다. 약은 복용시간에 맞게 드시면 되겠습니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
기상 직후 공복에 물을 마시면 밤사이 농축된 혈액을 희석하고 위장과 장의 연동운동을 부드럽게 깨워 주는 데 도움이 됩니다. 이때 물과 함께 아침 약을 바로 복용해도 물 자체의 이런 작용이 사라지거나 반감되지는 않으며, 대부분의 약은 충분한 물과 함께 복용하는 것이 흡수와 위장 자극 예방에 오히려 유리합니다. 다만 공복 복용 시 속 불편감을 유발할 수 있는 약이나 반드시 식후 복용이 권장된 약은 예외이므로, 그런 약이 아니라면 물 한 잔과 동시에 드셔도 괜찮습니다. 물만 먼저 마시고 몇 분 후 약을 드셔야 한다는 근거는 뚜렷하지 않아 생활 패턴에 맞게 편한 방법을 유지하시면 됩니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
애초에 임상실험할 때 일어나자마자 공복에 물과같이 복용했을 때도 효과가 있다고 입증이 되어서 그렇게 용법이 나와있는 약입니다. 물을 미리 드시고 시간차를 두고 약을 드실 필요는 전혀 없습니다.