제가 최근에 들어서 옆구리에 살이 너무 많이 불어서 옷을 입으면 불룩하게 튀어나와 너무 보기 싫어졌습니다. 그래서 얖구리살을 빼고 싶은데 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 어느 한곳만 살을 뺏수는 없죠 어떤운동을 꾸준히 하다보며 자연적으로 살은 빠집니다~~
안녕하세요. 글로벌리모콘465입니다.
인체의 특정부위만 강화하는 운동은 있어도 인체의 특정부위만 뺄수 있는 운동법은 없으니
꾸준한 운동과 식사조절을 하시면서 빼면 효과 볼거예요.
안녕하세요. 친절한웜뱃115입니다.
옆구리살은 허리 라인을 망치는 주범 중 하나입니다. 옆구리살을 빼기 위해서는 식이요법과 운동요법을 병행해야 합니다.
