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과감한호랑이87
과감한호랑이87

낮잠이 피곤을 푸는데 도움이 될까요?

요즘 갑자기 낮에 잠을 잡니다. 매일 반복되다보니 이렇게 습관이 되어도 되는지 하는 생각도 들고 피곤이 풀리는것 같지도 않고 오히려 자고 일어나면 머리가 찌뿌둥해서 건강에는 안좋건지 궁금합니다.

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