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차근이
차근이

밤늦게 야식이 심하게 땡길때 어떡하죠?

요즘 살을 빼고 싶은데 어렵네요

그리고 밤 11시 이후가 되면 엄청 배가 고파요.

저녁을 7시정도에 먹은후 소화가 되기에 그런가..ㅠㅠ

11시이후 야식이 엄청 땡기는데 어떻게 이겨내야 하나요?

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