라면이나 짬뽕 같은 면류 칼로리

짬뽕 라면같이 나트륨이 매우매우 많은 음식은 국물을 섭취하지 않으면 섭취 나트륨이 많이 낮아질까요? 아니면 면만 먹어도 높은가요?