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고급스런매사촌140

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다이어트 하는데 연말을 잘 넘길 수 있는 방법 있을까요?

이제 연말이라 약속도 많이 잡히고 많은 사람들을 만나면서 음식과 술을 먹게 될텐데 다이어트 중이라 사실 아무도 만나고 싶지 않아요 귀찮기도 하구요.

다이어터가 연말 잘 넘어갈 수 있는 꿀팁 있을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 도시어부

      도시어부

      안녕하세요. 도시어부입니다.

      일단 약속을 많이 안잡으시는게 중요하겠죠 먹지 않는게 좋으니

      헬스장 실내 따뜻하니 열심히 운동하세요

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

      다이아트는 어느정도 먹고싶은 마음을 억누르는 의지가 필요합니다. 다시먹기 시작하면 한순간에 무너집니다.