한쪽다리가 자주 접질러지는 증상
오른쪽 발목이 잘 걷다가 자꾸 오른쪽으로 삐끗해서 다친적이 한두번이 아닌데
혹시 원인이 뭔가요 두번정도 뼈에 금간경험있고 인대도 늘어난 경험있습니다
해당 경우 물리치료 및 한의원에 가서 침을 맞거나 하여 치료를 했는데 요즘도 계속 의식하지않으면 수시로 가볍게 접질러집니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.급성 외측 인대 손상에 따라 반복적으로 발목이 휘청거리거나 접지르는 경우를 발목불안정증이라고 합니다.
위치 인식을 담당하는 고유감각 기능이 떨어지거나 신경과 근육 기능의 부조화에 의해서 생기는 기능적 불안정과 발목 인대의 결험이나 늘어남으로 인해 발생하는 기계적 불안정성이 원인이 될 수 있습니다. 반복적으로 외상이나 발목을 접지르는 경우도 있지만 한번 접지른 이후에도 지속적인 불안정이 발생하는 경우도 있습니다.
급성 염좌처럼 물리치료나 골격 강화 운동, 테이핑, 보조기 착용 등의 보존적 치료를 먼저 시행하며, 보존적 치료에도 호전이 없는 경우 수술적 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 적절한 시기에 치료되면 이후 경과는 양호하나, 제대로 치료하지 않고 방치할 경우 만성적인 통증이나 인대 손상, 관절 변형이 있을 수 있습니다. 따라서 실제로 발목 관절에 불안정이 있는지 발목이 안쪽으로 돌아가 있지는 않은지 등의 객관적인 평가와 치료를 위해 가급적 정형외과에 방문하시어 진찰과 치료를 받으시길 권유드립니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목 염좌나 인대 파열 이후 인대가 일정 장력을 회복 할 때 까지는 스플린트 등으로 고정 해 주고 붓지 않도록 하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 치료 이후에도 인대손상이 완전히 회복 되지 않고 인대의 장력이 부족하여 지속적으로 발목을 접지르게 되는 경우가 많습니다.
이런 경우라면 프롤로 치료를 통해 인대를 강화 해 보는 것이 도움이 되겠습니다.
불편감이 지속 된다면 프롤로치료를 한번 상담 해 보세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걷는 자세가 잘못되었을 경우에 한쪽다리가 잘 접질를수 있습니다.
다리에 근육이 덜 형성되어 있다면 걷는 도중에 자주 꺾이고 할수 있기 때문에 자주 접질르는 쪽의 다리의 근력을 만들어 보세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 송영기 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목의 불안정성 때문에 그렇습니다.
부상등의 이유로 발목을 지탱해주는 인대가 파열되었을 때
원래는 압력을 받아도 관절이 어느 각도 이상으로 꺾이면 안되는데
발목 불안정성이 있는 분들은 밀리게 되고, 특별한 운동없이 걷다가도 발목을 수상하여 오게 됩니다.
정형외과를 내원하여 필요하면 MRI촬영과 수술을 해야할지를 판단하고
근육, 인대를 강화하는 훈련을 하셔야 합니다.
도움되셨기를 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진료보시고 mri 필요여부 확인해보세요.
시술이나 수술이 필요로 치료를 해야되는 경우가 분명 있습니다.
작성하신 글에서는 정보가 많이 부족합니다.
길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번 손상된 부위에는 염좌가 잘 나타날 수 있으며 지속적으로 나타난다면 걸음걸이에 문제가 있어 보입니다. 즉 걷는 방식이 남들과 다르거나 의식하지 못한 자세가 있을 것으로 보이며 계속해서 같은 부위가 손상된다면 가까운 정형외과나 재활의학과 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋아 보입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
