매일 영양제(종합비타민, 비타민c, 비타민d, 오메가3, 유산균) 여러 가지를 챙겨 먹고 있는데, 영양제도 많이 먹으면 오히려 건강에 안 좋다는 얘기가 있더라고요. 어떤 부분에서 건강에 안 좋은 걸까요?
