자고 일어나면 팔이 저리고 아픈데 왜그런건지 어떻게 해야하는건지 궁금해요

Question

나이

42

성별

남성

자고 일어나면 팔이 저리고 아픈데 왜그런건지 어떻게 해야하는건지 궁금해요. 잠자는 자세 문제는 아닌거 같은데 좀 지나면 또 괜찮아져요

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

수면의 자세도 영향을 줄 수 있습니다. 밤 사이에 목에서 팔로 나가는 신경이 눌리는 경우에 팔이 저릴 수 있거든요. 일단 목 디스크 가능성도 높으니 신경외과나 정형외과에 가보시고 가급적 낮은 베개를 사용해 보시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

팔저림 때문에 고생이시군요.

팔이나 손가락이 저린 경우에 신경의 문제가 있을 수 있습니다. 경추에서 부터 손목 손가락까지 이어지는 신경다발의 경로 중 어느 부분이 눌러지거나 손상을 입게되면 증상이 생깁니다.

정형외과에서 진료를 받아보세요.

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Answer 3

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

자면서 자세가 안좋아서 한쪽 팔로 가는 혈관이나 신경이 눌려서 증상이 생기는 경우가 많습니다. 뒷목을 자주 풀어주면 체신경과 자율신경이 같이 풀리면서 증상 호전을 볼 수 있습니다. 만약 손발이 찬 경우 주로 자율신경 기능이상에 의한 순환장애에 의한 증상으로 볼 수 있지만 그 원인이 무엇인지 정확한 진단이 필요해 보입니다. 흉곽출구증후군, 디스크와 같은 요인은 없는지, 염증성 요인은 없는지 등을 진료 받고 확인 해 보는 것이 필요하겠습니다.