50대 직장인 남성,사무직이고 마른체형입니다.
항상 피곤하다, 힘들다 표현을 자주하고 아이들이 어려 주말에 외출이라도 하고 오면 더 피곤해합니다.
티비보다가도 잘졸구요.
그런데 잠은 보통11시이후 늦게 자는편입니다.ㅜㅜ
어떤 영향제를 먹어야 피로감에 효과있을까요?
도움글 부탁드립니다.