네, 말씀하신대로 단백질 대사 과정에서도 수분을 필요로 하기 때문에 갈증을 유발할 수 있습니다.
우리 몸은 단백질을 분해하여 에너지를 얻거나, 필요한 다른 물질로 변환하는 대사 과정을 거치게 되는데, 이 과정에서 아미노산의 질소 성분은 요소 형태로 바뀌어 신장을 통해 소변으로 배출되게 됩니다.
그리고 요소를 배출하기 위해서는 많은 양의 물을 필요로 하는 것입니다.
따라서 단백질 섭취량이 많아지면, 체내에서 더 많은 요소를 처리하고 배출하기 위해 수분이 더 많이 소모되어 갈증을 느낄 수 있는 것입니다.
