겨울철에 감기 안걸리게 예방하는 방법있을까요?

Question

감기가 오면 목감기로 오든 코감기로 오든 기관지가 약해서 거의 달고 살때가 많네요...ㅠㅠ

예방하는 차나 음식 같은 거 있나요??

Answer 1

안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.

감기에 좋은 음식은 많습니다. 대추차, 생강차, 모과차가 좋습니다. 비타민 c가 풍부한 귤, 오렌지, 레몬등을 섭취하는것도 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 멋진나비267입니다.

감기는 추운 날씨에 면역력이 떨어져 걸리게 됩니다.

비타민이 많이 든 모과차나 유자차를 드셔 보세요.