오랫동안 공부하면서 책상에 앉아서인지 속이 더부룩할때도 있고 변비가 잦게 올때도 있습니다...예전에는 쾌변을 한다면 요즘은 장기능이 저하가 됬는지 쉽게 아파옵니다..
병원에 진찰할때는 과민성대장염이라고 판단된다고 하네요..
대처 방법이 있을까요??