고구마를 집에서 자주먹는데요 귀찮아서 껍질을 안까고먹습니다 손에 묻는게 싫어가지고 근데 이거 안까고 먹어도 이상없을까요??
안녕하세요. 외로운쭈꾸미122입니다.
깨끗이 씻은후 삶은 고구마라고 하면 껍질째 먹어도 무방할듯 합니다. 삶지않고 생으로 그냥 드실경우에는 껍질을 벗겨서 먹는게 좋을듯 합니다만..
