성장기 청소년이 키가 클때 뭘먹여야 키크는데 도움될까오ㅡ?

성장기 청소년이 키크는데 도움이 되는 음식은 뭐가 있을까요? 정말이거먹고 덕봤다라고 할만큼 좋은음식알려주실수 있으실까요?