생활
체리의 영양가는 어떤 것이 있나요?
어제 마트에서 체리가 세일을 해서 사왔는데 체리는 우리 몸의 어떤 성분이 좋은지 어떤 과일과 잘 어울리는지
궁합이 잘 맞는지 아시면 알려 주시면 감사하겠습니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
체리에 들어있는 성분에 대한 영양은 비타민c가 많이 들어 있고, 황산화물질, 식이섬유, 비타민a, 칼륨등이 다량 함유되어 있습니다
어제 마트에서 체리가 세일을 해서 사왔는데 체리는 우리 몸의 어떤 성분이 좋은지 어떤 과일과 잘 어울리는지
궁합이 잘 맞는지 아시면 알려 주시면 감사하겠습니다
안녕하세요.
체리에 들어있는 성분에 대한 영양은 비타민c가 많이 들어 있고, 황산화물질, 식이섬유, 비타민a, 칼륨등이 다량 함유되어 있습니다