목감기 고수분들 있나요 ? 목이 너무 아파여

Question

목감기 오래간다고 하는데 약을 먹어도 비슷한거 같아여

생강차 목수건 하고 있는데도 계속 건조한 느낌에 기침나오고 목이 아파여ㅠㅠ 어쩌죠

Answer 1

저도 얼마전에 목감기에 걸렸다가 나은지 얼마되지 않았습니다.

목감기에 걸리면 목이 정말 아픈데요.

저는 마스크를 계속 쓰고 있었습니다.

공기가 차가우면 더 아픈 것 같고 목도 건조해지는 것 같아서 마스크를 늘상 쓰고 있었고요.

잘때도 마스크를 쓰고 잤습니다.

말도 되도록이면 안하려고 했습니다.

꼭 해야할말이 아니라면 거의 하지 않았고, 소리도 작게 해서 이야기 했습니다.

물도 자주 마셨고요.

약도 먹으면서 이렇게 하니 며칠만에 다 나았습니다.

Answer 2

저도 지난 명절 때 목감기에 심하게 걸려서 엄청 고생을 했는데

따뜻한 물을 자주 마시고 레몬즙을 매일 먹었습니다

그리고 잘 때 목을 따뜻하게 감싸고 잠자리에 들었습니다

일단 따뜻한 물을 많이 마시세요

아무리 시원한 것이 당겨도 따뜻한 물을 많이 마셔야 빨리 호전이 됩니다

Answer 3

저도 목감기에 정말 잘 걸리는 편인데 특히 아침 저녁으로 기침이 더 나오니 너무 힘들더라구요. 여잔히 목감기는 잘 걸리고 있지만 잘 따 마스크를 끼고 자니 일종의 자연 가습이 되어 자는 동안 목이 건조해서 깨는 일이 거의 없어졌어요. 평소에는 목에 좋은 따뜻한 생강 계피차, 도라지차 등을 수시로 마시고 매일 도라지청 1t정도 드시면 조금씩 좋아질 거에요.

Answer 4

용각산이나 스트랩실 같은 목에 좋은 캔디를 애용합니다

그리고 잘때 가습기 틀어놓고

낮에는 차마실때 코로 뜨거운 김 마셔서 가습효과를 내요