비타민 B군(비타비백)과 아미노산(바이오래피스) 하루에 같이 먹어도 되나요?
유한양행에서 만든 비타민B군인 '비타비백'과 게놈앤메디신에서 만든 아미노산콜라겐 '바이오래피스'를 시간간격 5시간 정도 두고 하루 안에 같이 먹으려고 하는데요, 하루에 같이 먹어도 될까요?
자세한 성분표는 사진 참고 부탁드립니다.
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
아미노산콜라겐은 말 그래도 아연, 그리고 가수분해 콜라겐이 들어있습니다.
해당 제품과 종합비타민을 같이 섭취할 수 있는 지 궁금하신 것 같습니다.
비타비백과 아미노산 콜라겐은 거의 상호작용하지 않으며, 같이 드셔도 됩니다.
다만 위장장애를 고려해보았을 때, 비타비백은 식후가 좋습니다. (위장장애 있는 편)
추가적으로 콜라겐은 공복에 먹어야 효과가 좋기에 공복에 드시는 것을 권장드려요.
(아침 공복 또는 식후 2시간 또는 식전 1시간)
안녕하세요. 황동건 약사입니다.
유한양행에서 생산하는 비타민B군, 우르소데옥시콜산 등의 성분으로 구성된 비타비맥과 게놈앤메디신에서 만든 바이오래피스의 성분을 고려했을 때 같이 병용해도 특별하게 문제가 되는 상호작용이 있지 않습니다. 따라서 비타비백과 바이오래피스를 5시간 정도 시간 간격을 두신 후 복용하셔도 괜찮습니다.
특히, 비타민 B군이 주요 성분인 비타비백은 공복에 복용하시는 경우 위장장애가 생길 수 있어서 식사 후 복용을 권장하며, 가능한 오전이나 낮시간에 복용하시는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민B군인 '비타비백'과 게놈앤메디신에서 만든 아미노산콜라겐 '바이오래피스'를 시간간격 5시간 정도 두고 하루 안에 같이 먹어도 괜찮습니다. 중복되는 수용성 비타민의 경우에는 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되기에 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 같은 날에 당연히 복용이 가능한 조합이고요. 말씀하신대로 간격을 그정도 두시면 될 것 같습니다.
안녕하세요.
종합비타민 영양제와 콜라겐이 함유된 다른 제품을 같은 날에 복용 할 수 있겠습니다. 복용시간이 겹친다면 같이 복용 할 수 있으며, 따로 드시기를 원한다면 식사를 하고 복용하면 되겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 사진에 있는 두 제품은 같이 복용 할 수 있겠습니다. 복용시간을 띄어서 드실 수 있으며 각각의 복용법에 맞게 드시면 되겠습니다.