생활
집중력 향상시키기 위해서 어떻게 하면 좋을까요?
요즘 무언가를 하는데 집중력이 오래가지 못한다는 것을 많이 느끼는데, 집중력을 높이기 위한 방법에는 어떤 것이 있을까요?
생활 습관이나, 음식 등 집중력 높이는 방법을 알고 싶습니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 엉뚱한왕나비257입니다.
저번에 보니까 집중력 향상에 호두가 좋다고해서 저는 하루에 한줌씩 호두를 먹고 있습니다.
요즘 무언가를 하는데 집중력이 오래가지 못한다는 것을 많이 느끼는데, 집중력을 높이기 위한 방법에는 어떤 것이 있을까요?
생활 습관이나, 음식 등 집중력 높이는 방법을 알고 싶습니다.
안녕하세요. 엉뚱한왕나비257입니다.
저번에 보니까 집중력 향상에 호두가 좋다고해서 저는 하루에 한줌씩 호두를 먹고 있습니다.